Redaktion, 01. MÄRZ 2023

Eine heiße Tasse Kaffee am Morgen ist für viele von uns ein Muss, um richtig in den Tag zu starten. Doch wussten Sie schon, dass Kaffee auch für Ihre Haare von Vorteil sein kann? Kaffee für die Haare ist ein Trend, der immer beliebter wird, und das aus gutem Grund. Der im Kaffee enthaltene Wirkstoff Koffein soll das Haarwachstum stimulieren und für gesünderes und glänzenderes Haar sorgen. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Haarwachstum zu fördern und gleichzeitig den Koffeinschub zu genießen, den Sie für den Tag brauchen, sollten Sie sich definitiv näher damit befassen. In diesem Artikel werden wir die Vorteile von Kaffee für die Haare genauer untersuchen und Ihnen zeigen, wie man Kaffee am besten für die Haarpflege nutzen kann.

Inhaltsverzeichnis

Kaffee für die Haare ist schon lange ein beliebter Trend in der Haarpflegeindustrie. In Haarprodukten aus dem Handel ist vor allem der Wirkstoff Koffein enthalten, der für ein verbessertes Haarwachstum und mehr Glanz und Fülle sorgen soll.

Viele Menschen verwenden Kaffee als Haarpflegemittel und Mittel für verbessertes Haarwachstum. Die positive Wirkung dieses Hausmittels konnte auch schon in einigen Studien unter Beweis gestellt werden.

Die Anwendung von Kaffee für die Haarpflege geht auf die Antike zurück. Viele Kulturen verwenden Kaffee seit Jahrhunderten für die Haare. Zum Beispiel verwenden äthiopische Frauen seit vielen Jahren Kaffee als Haarfärbemittel. Sie mischen Kaffee mit Henna, um ihre Haarfarbe zu verdunkeln. In der arabischen Welt wurde Kaffee auch für Haarpflegezwecke eingesetzt, um die Textur ihres Haares zu verbessern und Haarausfall zu verhindern.

Sowohl in der Drogerie als auch in der Apotheke findet man zahlreiche Haarprodukte die Koffein enthalten. Auch die Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur macht sich die Wirkung von Koffein zu Nutze.

Der Effekt von Koffein bzw. Kaffee hat sich bewährt und bietet zahlreiche Vorteile, deshalb nutzen viele Hersteller diesen Inhaltsstoff.

Die im Kaffee enthaltenen Inhaltsstoffe können auf verschiedene Weise das Haarwachstum unterstützen. Koffein ist einer der Hauptbestandteile von Kaffee, der in der Lage ist, dem Haarausfall vorzubeugen. Es hat einen hemmenden Effekt auf das Enzym DHT (Dihydrotestosteron), welches eine große Rolle bei erblich bedingtem Haarausfall spielt. Bei vielen Menschen reagieren die Haarwurzeln empfindlich auf dieses Hormon, wodurch die Haarwurzeln verkümmern.

Darüber hinaus enthält Kaffee hochwirksame Antioxidantien wie z.B. Polyphenole, die die Haarwurzeln schützen und sie vor Schäden durch Umwelteinflüsse schützen können.

Wenn Kaffee auf die Kopfhaut aufgetragen wird, kann es die Blutgefäße erweitern und so eine durchblutungsfördernde Wirkung entfalten. Eine verbesserte Durchblutung bedeutet, dass mehr Nährstoffe und Sauerstoff zu den Haarfollikeln gelangen können, was zu einem gesunden Haarwachstum beiträgt. Studien haben zudem gezeigt, dass Kaffee die Aktivität der Haarfollikel steigert.

Darüber hinaus kann Kaffee auch helfen, die Schuppenbildung auf der Kopfhaut zu verringern und die Kopfhaut zu beruhigen. Grund dafür ist die natürliche, entzündungshemmende Wirkung von Kaffee.

Insgesamt kann Kaffee aufgrund seiner stimulierenden und antioxidativen Eigenschaften zu einem gesunden Haarwachstum beitragen und das Haar gesünder und glänzender aussehen lassen.

Aus der Wirkung von Kaffee ergeben sich zahlreiche Vorteile, die für die Haarpflege genutzt werden können. Zusammenfassend sind die wichtigsten positiven Effekte von Kaffee bzw. Koffein auf die Haare aufgelistet:

Koffein bzw. Kaffee als Mittel in der Haarpflege ist grundsätzlich sehr gut verträglich. Nur selten gibt es mögliche Nebenwirkungen bei der äußerlichen Anwendung von Koffein.

Dazu gehören Hautreizungen, Juckreiz, Trockenheit oder Rötungen an der Anwendungsstelle. In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen kommen, die zu Hautausschlägen oder Schwellungen führen können.

Einige Menschen können auch empfindlicher auf Koffein reagieren als andere. Wenn man beispielsweise empfindliche Haut hat oder zu Hautausschlägen neigt, sollte vor der Anwendung von koffeinhaltigen Produkten ein Hauttest durchgeführt werden, um allergische Reaktionen zu vermeiden.

Kaffee ist ein wirksames Hausmittel in der Haarpflege, aber Kaffee allein sorgt nicht für gesundes und langes Haar. Damit das Haar dicht, kräftig und mit einem seidigen Glanz wächst, sollten zusätzlich folgende Tipps beachtet werden:

• Eine ausgewogene Ernährung: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig für das Haarwachstum. Nahrungsmittel, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen sind, sollten täglich auf dem Speiseplan stehen, um das Haar von innen heraus zu stärken.
  
  
• Verwenden Sie ein mildes Shampoo: Verwenden Sie ein mildes Shampoo, das keine aggressiven Chemikalien, wie z.B. SLS, enthält. Das Haar sollte außerdem nicht zu heiß gespült werden, um es vor Austrocknung und Haarbruch zu schützen.
  
  
• Hitze und chemische Behandlungen vermeiden: Damit die Haare ihren Glanz und ihre Stabilität behalten, sollte man so gut es geht auf chemische Behandlungen (Färben, Dauerwelle) und zu viel Hitze verzichten. Chemische Behandlungen können das Haar schwächen und das Haarwachstum beeinträchtigen. Hitze entzieht dem Haar Feuchtigkeit und fördert die Bildung von Spliss.
  
  
• Kopfhaut massieren: Eine regelmäßige Kopfhautmassage kann das Haarwachstum fördern, indem sie die Durchblutung der Kopfhaut erhöht. Außerdem wird durch die Kopfmassage der natürliche Talg verteilt, was das Haar schützt.
  
  
• Haaröle verwenden: Natürliche Haaröle wie Arganöl, Kokosöl oder Jojobaöl pflegen Kopfhaut und Haar und spenden Feuchtigkeit. Das verleiht dem Haar einen gesunden Glanz und reduziert spröde Längen und Spitzen.
  
  
• Stress reduzieren: Stress kann das Haarwachstum beeinträchtigen, da Stresshormone Entzündungsreaktionen verursachen. Versuchen Sie, Stress abzubauen, indem Sie regelmäßig Sport treiben, meditieren oder Entspannungstechniken wie Yoga praktizieren.

Kaffee ist ein beliebtes Hausmittel für die Haarpflege. Und auch in vielen Shampoos, Haarölen und Haarspülungen kommt der Wirkstoff Koffein zum Einsatz. Kaffee enthält anregende und antioxidative Inhaltsstoffe, die sich positiv auf das Haarwachstum auswirken können und die Haarwurzeln schützen. Einige Studien konnten diese Effekte auch in ihren Experimenten nachweisen. Allerdings gibt es keine Beweise dafür, dass Kaffee das Haarwachstum beschleunigt. Wer unter hormonellem Haarausfall leidet oder sein Haar kräftigen möchte, ohne auf chemische Stoffe zurückzugreifen, der hat jedoch mit Kaffee zahlreiche Möglichkeiten, das Haar zu pflegen.

QUELLEN

•  L. Turnip, R.A. Sihotang, K.N.T. Turnip: The effect of coffee residu extract on hair growth. 2018.
• T. Prinyarux, N.Saewan: Anti-hairloss efficacy of coffee berry extract. 2020.